Espaço Integrar

Os teus ouvidos estão enganados.

E os teus olhos .

E as tuas mãos.

E a tua boca anda mentindo,

Enganada pelos teus sentidos.

Faze silêncio no teu corpo.

E escuta-te.

Há uma verdade silenciosa dentro de ti.

A verdade sem palavras,

Que procuras inutilmente,

Há tanto tempo,

Pelo teu corpo que enlouqueceu.”

Cecília Meireles

Vamos refletir:

Quanto tempo demoro em uma refeição?

Como devagar, saboreando os alimentos?

O que converso durante as refeições?

O momento da refeição deve ser um momento sagrado, o alimento é a base de toda a sua estrutura física e mental, realmente somos o que comemos, se comemos gorduras e carnes em excesso com certeza não teremos muita disposição para o exercício, o sal ou açúcares em excesso causam transtornos físicos a longo prazo. Devemos nos alimentar com equilíbrio, a mesa não deve ser o palco de nossos problemas e tensões.

Quando for comer fora, descarte os rodízios, ali as pessoas parecem que querem entrar para o livro do Guiness, quem come mais carne, quem come mais pizza etc…Procure sempre comer a entrada (salada) e um prato principal separadamente mesmo em um self service, pois a pausa que você dá para preparar o prato principal já aplaca a fome que você teria se pusesse tudo em um mesmo prato. Lembre-se você tem o poder de decidir o que vai ingerir e como vai ingerir, pense nisso…

Patrícia Guaurino

Criada pelo médico alemão Christian Friedrich Samuel Hahnemann que nasceu a 10 de Abril de 1755 em Meissen, na Saxónia um estado da Alemanha. Ao traduzir a obra “As leituras da Matéria Médica” de Cullen, Hahnemann escreveu uma anotação onde criticou a opinião do autor sobre os efeitos da quina no tratamento da malária, que dizia tratar pelo seu sabor amargo. Hahnemann resolveu tomar a quina e observou que a substância curava a malária não pelo seu sabor amargo, mas por causar os efeitos semelhantes aos da malária se tomada por alguém saudável, o que ele experimentou. Isto dá origem ao primeiro enunciado do princípio da semelhança que norteia toda a homeopatia.
Hahnemann confirmou as suas descobertas com a chinchona, ao observar que os trabalhadores das fábricas de quinino sofriam do envenenamento da chinchona, que era semelhante à febre intermitente. Hahnemann chegou a conclusão que uma substância pode provocar as condições mórbidas de doença como curá-las, quando testado em voluntários humanos saudáveis, e experimentou que mesmo em doses menores permanecia um efeito terapeutico mais marcante e duradouro. Nascia aí a Homeopatia, primeira medicina baseada em evidências , que até então não existia.

Ao contrário do que muitos pensam a Homeopatia e a Medicina Antroposófica não são tratamentos lentos em doenças agudas como a maioria das pessoas pensam…otites, amigdalites,crises asmáticas podem ser tratadas tão rapidamente com homeopatia e Medicina Antroposófica quanto com a medicina alopática convencional, apenas o paciente receberá doses menores e menos agressivas ao seu corpo e com resultados mais duradouros. Nas doenças crônicas os resultados também se observam de forma mais satisfatória com o tratamento homeopático e antroposófico.
O mais importante de tudo isso é levar em consideração o que causou o adoecer de cada paciente, as expressões ditas “doenças” podem se parecer, mas se individualizam nos aspectos emocionais de cada paciente e isso tem de ser levado em conta pelo médico.
É claro que exames são necessários, o mais importante é o olhar individualizado do médico para o seu paciente anotando todas as observações ao longo do caminho que leva a uma cura INTEGRAL, visando a parte afetada sem esquecer do TODO que deflagrou o processo.

O intuito deste texto no entanto não é separar as várias formas de tratamento, mas uní-las de forma que se ofereça o que há de melhor para o paciente visando equilibrá-lo e reintegrá-lo ao convívio social de forma saudável e feliz.

Patrícia Guaurino

Atentemos para esta palavra, ela nos dá a idéia de paz, de harmonia, de tranquilidade, de fato, a quietude nos traz tudo isto. A quietude pode ser exercitada, é um estado mental, e a alcançamos através do silêncio, essa citação Rumi resume o que quero dizer: ”Deixe as águas se assentarem; você verá as estrelas e a lua espelhadas no seu ser”.

Quando silenciamos e permanecemos nesse estado por um determinado período experimentamos uma sensação de paz indescritível, devemos exercitar isto algumas horas por dia, é quase um estado de meditação, é um estado de contemplação mesmo, neste momento de quietude interior tentemos ser meros observadores de nós mesmos e de tudo que nos cerca, mas com o cuidado de apenas observar, sem julgar, isso pode ser em qualquer lugar, dentro do carro em meio ao trânsito, no trabalho, em casa , em qualquer lugar, o silêncio interior nos leva a paz, e muitas vezes nestes momentos temos idéias maravilhosas, é claro que neste momento de silêncio devemos deixar de lado toda a preocupação, nos atermos apenas ao que estamos fazendo naquele momento e ficarmos ali serenados pela paz interior que nesse momento de entrega nos envolve.

Se aprendermos a serenar nosso diálogo interior, limparmos nossa poluição interna, ficará mais fácil eliminarmos nossa poluição exterior, e até mesmo nos colocarmos distante das provocações dos nosso companheiros de jornada que ainda não despertaram. Afinal como já dizia o mestre Jesus “O mal é o que sai da boca do homem “, por isso aprendamos a nos colocar, a nos dosar, nossas palavras muitas vezes ferem mais que um corte profundo, precisamos aprender que o que emanamos de nossas bocas tem um poder indescritível, e que nossos pensamentos poderão de acordo com nosso estado de espírito nos oferecer um ambiente bom ou ruim, dependendo da nossa frequência vibratória, pois como energia que somos com íons em constante atividade elétrica nos sintonizamos com as energias existentes na atmosfera, seja ela de alta ou baixa vibração, e volto a dizer, essa sintonia depende unicamente de nós. Somos responsáveis pelo ambiente que nos cerca, e se por acaso ele não é favorável nós podemos nos tornar instrumento de transformação através de nossa atmosfera pessoal, tenhamos a certeza que somos veículos da nossa própria felicidade.

Não é uma especialidade, muito pelo contrário, é uma forma mais profunda de se enxergar o paciente. Não há como negar a má qualidade dos atendimentos em consultório, cada vez mais impessoal e especializado. O paciente é visto como se cada parte de seu corpo estivesse totalmente desconectado de uma ordem psíquica, como se o coração não tivesse a ver com o pulmão ou o rim etc como se o sangue não percorresse todos os órgãos, e como se os sentimentos e as emoções não desencadeassem reações químicas, e como se a célula não captasse a desordem do todo.

A Medicina Antroposófica observa o ser humano através da quadrimembração:

Corpo Físico - corpo responsável pela estruturação do organismo humano, corpo ligado ao reino mineral

Corpo Etérico - corpo responsável pelo crescimento, regeneração e reprodução, corpo ligado à vida vegetativa

Corpo Astral - corpo responsável pela atuação do ser humano, é a porção corpórea que o anima, corpo ligado aos instintos

Organização do Eu - corpo responsável pelo pensar e pelas reações somatopsíquicas, corpo ligado à vida suprassensível

Porém quando os colocamos da forma compartimentada é apenas para melhorar o entendimento. O que cartesianamente chamamos de corpo físico nada mais é do que a união da atuação destes 4 Corpos.

” A arte de curar está em levarmos em conta que o Corpo Etérico, ancorado no elemento líquido exerce o papel de mediador entre o elemento anímico-espiritual e físico corpóreo.” Dra. Ita Wegman

A dieta não deve ser um castigo mas um hábito de vida. Devemos nos perguntar antes de tudo por que comemos sem pensar, o que fazemos de nossos corpos ? O que queremos compensar ? Saboreamos a comida? Comemos devagar? O que há comigo? Estou de fato com fome? Como porque todos estão comendo ? Pense sobre isso e você vai observar que hábitos errôneos foram implantados em você pela mídia, pelos amigos, pelos parentes ou até mesmo para suprirmos carências afetivas. Comece não uma dieta mas um hábito de vida, sem prazo de validade e sem data para terminar, depois você vai observar que seu corpo vai mudar de padrão, seu sono vai ter qualidade, assim como todo o seu desempenho físico e mental, pense nisso, pense bem e tenha a coragem de mudar e seja feliz!

Módulo de Ginecologia-Dr. Ronaldo Perlatto

16 e 17 de Maio de 2009

Módulo de Terapias Externa e Massagem Rítmica- Enf. Vera Macedo

23 e 24 de Maio de 2009

Informações pelo fone: 081-32410776 / 32444329